暑期安全小课堂（六 | 关注心理健康，阳光快乐成长

暑假是家长与孩子构建良好亲子关系的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况；发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解减压；遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。要教孩子学会时间管理和情绪管理，在暑假合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。